Жыл өткөн сайын омурткадагы оорулар жашарып баратат. Эң кеңири тараган остеохондроз, ал жакында эле курактык оору деп эсептелген. Жатын моюнчасы жабыркаганда остеохондроздун дегенеративдик-дистрофиялык мүнөзүнөн улам омурткада омуртка аралык грыжа пайда болуп, моюндун жана баштын катуу оорушу пайда болот, бул жашоонун сапатын бир топ төмөндөтүп, хирургиялык кийлигишүүгө алып келет.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун коркунучу
Омуртканын моюнчасынын омуртка аралык дисктеринин ооруларын алгачкы этапта диагностикалоо маанилүү, аны дароо дарылоону баштоо үчүн, сөөк ткандары чоңоюп, омурткаларда туз чөкмөлөрү жана өсүүлөр пайда болбой, булчуңдарды дүүлүктүрүүчү, аларды кыскартууга.
Остеофиттер омурткага басымды күчөтүп, артерияларды кысып, башты айлантканда нерв учтарын кысышат. Жатын моюнчасынын остеохондрозу олуттуу жана коркунучтуу оору. Жатын моюнчасындагы оорунун симптомдору баштын кыймылы менен гана чектелбейт. Эгерде дарыланбаса, оорунун оорлошуусу бар, алар дискомфортту жаратат, бул дисфункциянын олуттуу себеби болуп калышы мүмкүн.
Омурткалар бири-бирине жакындаганда деформациядан улам кан тамырлардын бузулушу вертебробазилярдык синдромго алып келет. Мээге кандын жетишсиз саны кирет, бул баш айлануунун, баланстын начарлашынын, көрүүнүн начарлашынын, эсин жоготуунун жана кулактын шуулдоосунун негизги себеби болуп калат. Даражасы кысуу артериясынын моюнчасынын омурткасы көз каранды терс кесепеттери, алар проявляющиеся организмде ар кандай даражадагы оор. Жатын моюнчасынын остеохондрозу мээнин аймактарын кан менен камсыз кылуу процессин бузат жана кычкылтек ачарчылыгы менен мээнин татаалдануусун жаратат.
Баштын артындагы кысылган нерв моюнга же ийбадатканага тарашы мүмкүн болгон баш оорунун себеби болуп саналат. Эң коркунучтуусу - бул жүлүндүн нерв процесстеринин бузулушу, анда төмөнкү буттарда координациянын олуттуу контролсуз спастикалык бузулушу, табарсыктын жана ичегилердин сезгичтигинин төмөндөшү байкалат.
Эгерде остеохондрозду дарылабаса, анда кыйынчылыктар пайда болот, мисалы, жатын моюнчасынын дисктеринин чыгышы жана грыжалары. Кээде анын айрым бөлүмдөрү өлгөнгө чейин мээге зыян келтирүүчү кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө алып келет.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун себептери
Салттуу медицина остеохондрозду омуртканын моюнчасынын дисктеринде дегенеративдик өзгөрүүлөр менен коштолгон оору деп эсептейт, ал эми альтернативдик медицинада остеопатия бул организмдеги терең бузулуулардын көрүнүшү деп эсептейт.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун пайда болушунун бир нече себептери бар:
Позанын бузулушу
Стоп, сколиоз, тегеректелген арткы, кифоз омуртканын дисбаланс жаратат, ошондуктан жүк дисктерде бирдей эмес бөлүштүрүлүп, деформацияга алып келет жана алардын эскиришин жогорулатат. Ошол эле учурда омурткалар бири-бирине жакындап, нерв процесстерин кысып башташат, ошонун айынан остеохондроз өнүгүп жатат.
Булчуңдардын спазмы
Спазматикалык булчуң реакциялары дененин бөлүктөрүндө чыңалууга алып келет, анын табигый абалынын өзгөрүшүнө жана омурткадагы дисктердин деформациясына алып келет.
Кан менен камсыз кылуунун бузулушу
Омуртканын дисктери кан айлануу системасы менен байланышпайт, ошондуктан алар дененин ткандарынан кан менен каныккан. Мойнун кан менен камсыз кылуу процессинин бузулушу нымдуулукту сиңирүү жана кемирчектин формасын жана жаңылануусун калыбына келтирүү үчүн жетиштүү суюктуктун жетишсиздигине алып келет. Натыйжада омурткалардын эскириши тездейт, омуртка аралык аралык азаят, жатын моюнчасынын остеохондрозуна алып келет.
Иннервациянын бузулушу
Аркасында азайтылган сезгичность нерв тамырларынын учурунда жылышуусу жана деформация межпозвоночных дисктердин моюнчасынын облусунун, патологиялык өзгөртүүлөр бейтапка байкалбаган бойдон калууда оорунун жоктугунан.
Ички органдардын оорулары
Ички органдардын жылышы, моюнчасынын омурткаларынын деформациясынан улам төмөндөшү омурткалардын абалынын жана организмдеги баланстын бузулушуна алып келет.
Туура эмес тамактануу
Белоктордун жана микроэлементтердин жетишсиздиги менен карбонгидрат жана майлуу тамак-ашка бай салмаксыз тамактануу жагымсыз кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.
Жатын моюнчасынын остеохондрозу омуртканын тең салмактуулугуна жана бүтүндөй дене системаларынын табигый өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизген тышкы факторлордун натыйжасында өнүгүп жатат. Тышкары саналып өткөн симптомдор, өнүктүрүү оорулардын жана болезненные сезимдер мүмкүн улам узак болуу ыңгайсыз абалда, тез-тез чыңалуу булчуң ткандарынын арткы жана моюндун, гипотермия моюн жана жака зонасы.
Ошондой эле көп учурда себеби нерв чыңалуу, тез-тез стресс жана уйкунун бузулушу болуп саналат. Көбүнчө бузуулар дароо байкалбайт, ошондуктан моюнчасынын остеохондрозу кээде узакка созулуп, ден-соолукка олуттуу зыян алып келет. Ошондуктан, моюн омурткаларынын остеохондрозуна себеп болгон негизги себептерди оңдоо үчүн, анын симптомдорун дарылоо үчүн эмес, дайыма дарыгерге кайрылуу зарыл.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун симптомдору
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу – дистрофиялык өзгөрүүлөр менен дисктерде пайда болгон оору. Башында омуртка аралык дисктер желе сымал затты камтыган кемирчектер болуп саналат. Убакыттын өтүшү менен дисктер начар позадан, кыймылсыз жана кыймылсыз жашоо образынан, компьютерде иштөөдөн, моюндун жаракаттарынан жана жаракаттарынан жана башка факторлордон улам суусузданып калышы мүмкүн.
Натыйжада, булалуу дисктин коллаген жипчелеринин күчү акырындык менен төмөндөйт, анын калыңдыгы азаят, бул мүнөздүү белгилери менен остеохондроздун өнүгүшүнө алып келет:
- моюн оорусу;
- баштын оорушу, баш айлануу, эс-учун жоготуу, омурткалары аркылуу өткөн артериялардын бузулушунан улам;
- кан басымынын өзгөрүшү;
- сезгичтиктин бузулушу жана жүлүн тамырларынын чымчылышынын натыйжасында баштын, ийиндин, колдун, моюндун арткы терисинин кээ бир жерлеринин уюп калышы жана сезгичтиктин бузулушу менен радикулярдык синдром. ийиндеринде жана колунда, ал тургай, манжалардын оору менен коштолот;
- азайган жөндөмдүүлүгүн буруп, эңкейтүүгө мойну жана катуу оорудан улам;
- көбөйгөн чарчоо, натыйжалуулугун төмөндөтүү;
- лор патологиялардын пайда болушу, кулактын шуулдашы, көрүүнүн начарлашы;
- татаалдашуулардын өнүгүшү менен, жүрөк айлануу, кусуу, шакый приступ пайда болушу мүмкүн.
Омуртканын моюнчасында 7 омуртка бар, остеохондроздо көбүнчө 5-7- омурткалардын ортосунда жайгашкан дисктер жабыркайт. Диагнозду аныктоо жана дарылоону тандоо үчүн зарыл болгон диагностиканы жазып, MRI магниттик-резонанстык томографиясын жүргүзө турган жалпы практикалык дарыгерге же невропатологго кайрылуу зарыл.
Өнүгүү даражалары
Остеохондроздун төрт баскычы бар:
- 1-даража - дискте патологиялык өзгөрүүлөр гана пайда боло баштайт, ошондуктан симптомдору жумшак жана дайыма эле байкала бербейт. Дарылоо тез жана натыйжалуу болот.
- 2-даража - омуртка аралык дисктердеги өзгөрүүлөр айкын болуп калат, бул жатын моюнчасында ооруган ооруга алып келет, ал баштын кыймылы менен күчөйт.
- 3-даража - тынымсыз ооруу протрузиянын өнүгүшү жана омурткалардын ортосунда грыжа пайда болушу менен татаалдашат.
- 4-даража - булалуу диск ушунчалык бузулгандыктан, омуртка аралык артериялардын бузулушунан улам омурткадагы кыймылдар дээрлик жокко чыгарылат, бул радикулярдык синдромдун өнүгүшүнө жана моюнда гана эмес, көкүрөктө, колдордо да катуу ооруга алып келет, жана бел.
Диагностика
Квалификациялуу дарыгер гана диагноз коюп, дарылоону дайындай алат. Адатта, бул невропатолог, бирок кээ бир учурларда төмөнкү адистер менен кошумча жолугушуу талап кылынышы мүмкүн: вертебролог, эндокринолог, онколог, ортопед, травматолог же нейрохирург.
Кабыл алууда дарыгер анамнезди чогултат - бейтаптарды тынчсыздандырган негизги даттануулар жана симптомдор, жаракаттар, өнөкөт оорулардын бар экендиги жана ага байланыштуу кошумча маалымат. Андан кийин, дарыгер бейтаптын моюн кыймылдуулугун, сезгичтигин жана булчуң чыңалуу аныктайт. так маалымат алуу үчүн, бейтапка атайын жабдууларды колдонуу менен диагностикалык тесттер дайындалат:
- рентгенография (рентген);
- компьютердик томография (КТ);
- магниттик-резонанстык томография (MRI).
Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо
Жатын моюнчасынын остеохондрозын дарылоо бейтаптын жаш өзгөчөлүгүнө, ошондой эле омурткалардын ортосундагы дисктерде дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн даражасына жараша болот. Ошондуктан, дарылоо ар дайым бейтап үчүн жекече иштелип чыккан жана ар дайым төмөнкү көйгөйлөрдү чечүүгө багытталган:
- начарлаган симптомдорду жоюу;
- кан айланууну жакшыртуу;
- зат алмашуу процесстерин жогорулатуу;
- дисктерде дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөрдү жоюу;
- жатын моюнчасынын остеохондрозунун татаалданышын азайтуу.
оорунун өнүгүшүнүн ар бир этабында, өз алдынча дарылоо чаралары колдонулат:
- 1-этап - физиотерапия көнүгүүлөрүн жасоо, жашоо образыңызды тууралоо жетиштүү;
- 2-этап - дары-дармектерди кабыл алууну, кол менен дарылоону, ортопедиялык каражаттарды колдонууну кошумча киргизүү талап кылынат.
Бул дегенеративдик-дистрофиялык процесстердин толук өзгөрүшү мүмкүн эмес экенин түшүнүү керек, айрыкча 2-стадиядагы остеохондроздун диагнозу менен же андан көп. Мындай учурларда, дарылоонун жардамы менен жыргалчылыгын жакшыртуу жана оорунун өнүгүшүнө жол бербөө зарыл. Мүмкүн коррекциялоо, кээде, биринчи стадиясында жатын моюнчасынын остеохондроз, качан сейрек диагнозу өнүктүрүү патологиясы. Анткени бейтаптар моюндагы бир аз дискомфортту ашыкча иштөө катары кабылдап, дарыгерге кайрылышпайт.
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозу менен ооруган оор учурларда дарылоо кыйын жана узакка созулат. Мезгил-мезгили менен текшерүүлөр невропатологдун көзөмөлү астында дарылоону тууралоо үчүн жүргүзүлөт, бул пациенттин жыргалчылыгында болуп жаткан өзгөрүүлөргө жараша болот.
Жашоо образын оңдоо
Жатын моюнчасынын остеохондрозу диагнозу менен ооруган бардык бейтаптар кыймылдуу жумуш учурунда спорттук машыгуу үчүн тыныгуу алып, физикалык активдүүлүктү жогорулатууга тийиш. Эгерде оорулуу, тескерисинче, жигердүү спорт менен алектенсе, анда ал мойнуна физикалык жүгүн азайтуу, чуркоо, күрөш, секирүү, оор атлетикадан баш тартуу керек.
Ашыкча салмактуу адамдарга диета туура жана организмдин керектөөлөрүн канааттандыруу үчүн диетаны тууралоо аркылуу аны азайтуу үчүн кошумча чараларды көрүү сунушталат. Меню тамак-аш белок, жарымы жашылча-жемиштерден тургандай түзүлүшү керек.
Жатын моюнчасынын остеохондрозун дары менен дарылоо
Дары-дармектер менен дарылоо, негизинен, омуртка остеохондрозунан улам моюндун оору белгилерин жоюуга багытталган. Терапиянын комплекстүү мүнөзү пациент үчүн жекече иштелип чыккан жана алардын көйгөйлөрүн чечүүчү ар кандай дары-дармек топторун колдонуудан турат.
NSAIDs
Нестероиддик сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) - сезгенүүгө жана ооруга каршы касиеттери бар дарылардын тобу. Алар таблеткалар жана капсулалар, ошондой эле кремдер, майлар жана гелдер түрүндө болушу мүмкүн, ошондой эле катуу ооруу үчүн, алар эритмелерди киргизүү үчүн внутримышечно колдонулат.
Кемчилиги үчүн дары-дармектерди колдонуу ашказан жана он эки эли ичегинин былжырлуу дүүлүгүүсү болуп саналат, ал гастрит жана жара оорусуна байланыштуу органдардын иштешин начарлатышы мүмкүн. NSAIDs менен тобокелдиктерди жоюу үчүн протондук насостун ингибиторлору айкалыштырып дайындалат.
Остеохондроздо ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн активдүү ингредиент катары натрий диклофенак же пироксикам колдонулат. Алар тамак сиңирүү жолдоруна жумшак таасир этет. Азыр тандалма аракети менен айырмаланган дары-дармектер иштелип чыкты.
Кортикостероиддер жана блокадалар
Кортикостероиддер - татаал сезгенүү процесстери бар оор бейтаптар үчүн кыска курстарда дайындалган гормоналдык препараттар. Алар узак мөөнөттүү пайдалануу менен жагымсыз таасирлерди пайда кылышы мүмкүн, ошондуктан алар эч кандай терс таасирлери жок жана жеңил сиңирүү үчүн сайма түрүндө колдонулат.
Кортикостероиддер көбүнчө блокадаларды жасоодо анестетиктер менен бирге колдонулат. Катуу оору синдромдорун жоюу үчүн даярдалган аралашма омуртка нервдеринин жанындагы чекиттерге куюлат. Процедура клиникаларда медициналык жактан даярдалган жумушчулар тарабынан жүргүзүлөт. Блокада дарыгерлер жылына төрт жолу жасоону сунуштайт.
Булчуң релаксанты
Булчуң релаксанты – остеохондроздун натыйжасында моюндун катуу сезгенүүсү жана оорушу менен шартталган булчуңдардын спазмын жок кылуучу каражаттар.
витаминдер
Остеохондроз омуртка тамырларын кысуу жаратат, ошондуктан нерв импульстарына катышкан В витаминдерин кабыл алуу сунушталат.
Хондропротекторлор
Хондропротекторлор - кемирчек ткандарын калыбына келтирүү үчүн препараттар. Жатын моюнчасынын остеохондрозунун алгачкы стадияларында алар чындап эле омурткалардын ортосундагы дисктердин абалына оң таасирин тийгизип, бейтаптын жыргалчылыгын жакшыртат. Кийинкисинде алар бул дисктердеги дегенеративдик-дистрофиялык процессти жайлатышы мүмкүн.
Хондропротекторлор капсула, порошок, ошондой эле булчуңга киргизүүдө эритмелер түрүндө чыгарылат.
Жергиликтүү колдонуу үчүн дарылар
Гельдер, кремдер же майлар, алар мойнунда остеохондроздун алгачкы пайда болушунда ооруган жерди таасир этет. Алар сезгенүүгө каршы, ооруну басуучу, жылытуу, муздатуу болушу мүмкүн иш-принцип боюнча айырмаланат. Көбүнчө алардын курамында NSAIDs, ментол, ачуу калемпир, жылан жана аары уунун экстракты сыяктуу компоненттер бар.
Микроциркуляцияны жакшыртуу үчүн даярдыктар
Бул топтун дары-дармектер, өзгөчө омуртка артериясы синдрому үчүн зарыл болгон кан айлануу сапатын жакшыртат. Алар тамырдын кеңейишине өбөлгө түзөт, мээнин тамактануусун жакшыртат жана кулактын чыңыруусун, баш ооруну, баш айланууну жок кылат.
көнүгүү терапиясы
Омуртканын моюнчасынын остеохондрозын дарылоодо дарылоочу көнүгүү негизги ыкмасы болуп саналат. Физиотерапиялык көнүгүүлөрдүн комплекси пациенттин жашын, тамырлардын радикулярдык синдромунун жана кысуунун болушун, ошондой эле болгон оорулардын жана дегенеративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн өнүгүшүн эске алуу менен адис менен жекече тандалат. Физиотерапиянын максаттары:
- чыңдоо булчуңдардын ийиндин жана моюндун;
- кан айланууну активдештирүү;
- булчуң тонусун нормалдаштыруу.
Керек жасоо керек күн сайын адис, ал жардам берет тандоого жүгүн, иштеп чыгуу оптималдуу программасын эске алуу менен физикалык абалы пациенттин.
Бардык дене тарбия көнүгүүлөрүн жай, капыстан баш кыймылсыз жана ыңгайлуу шарттарда аткаруу маанилүү. Мойнунда оору пайда болсо, көнүгүү дароо токтотулушу керек, андан кийин дарылоо программасын оңдоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
Сууда сүзүү оң таасирин тийгизет абалына моюнчасынын омурткасы, мында класстар менен байланышкан эмес, физикалык стресс межпозвоночных дисктерде, бирок моюндун булчуңдары активдүү иштейт. Натыйжада омуртканы колдогон булчуңдардын корсети чыңдалат. Остеохондроз менен ооругандарга жумасына эки-үч жолу сүзүү көрсөтүлөт.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун мануалдык терапиясы
Мануалдык терапия остеохондрозду дарылоонун эффективдүү ыкмасы болуп саналат, анткени ал булчуңдарга жана омурткага таасир этет. Адисттин жогорку билими, мануалдык терапия боюнча медициналык лицензиясы болушу керек жана тажрыйбасы болушу керек, остеохондроздун анатомиясын жана өзгөчөлүктөрүн түшүнүшү керек.
Өзүн-өзү массаж
Алардын жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн, оорулуулар чарчоо жана ооруну басаңдатуу үчүн, өз алдынча моюн массаж жасай алат.
Физиотерапиялык дарылоо
Эгерде сезгенүү процесси болбосо, физиотерапия көрсөтүлөт. Жекече тандалып алынган 10-15 процедурадан турган курсту дайындаңыз.
- Электрофорез – дарылардын терең киришин камсыз кылуу үчүн электр тогу колдонулат.
- Магнитотерапия - кан айлануу процессин активдештирүү жана зат алмашуу процесстерин стимулдаштыруу. Кошумчалай кетсек, бул сеанстар ооруга каршы аракеттенет жана шишикти жок кылат.
- Лазердик терапия - сезгенүү процессине каршы аракеттенет жана кан тамырларды кеңейтет, бул ооруну басаңдатат.
- УЗИ терапиясы нерв учтарынын сезгичтигин төмөндөтүүчү ыкма болуп саналат, ошондой эле ооруну басуучу жана сезгенүүгө каршы таасири бар.
- Диадинамикалык токтар - ооруну азайтат, ткандардын тамактануусун жакшыртат, сезгенүүнү жок кылат.
Тартуу терапиясы
Дисктердин тегиздешинин натыйжасында омурткалар бири-бирине жакындайт, ошондуктан Глиссон илмеки менен тартуу терапиясы сунушталат.
Ипликатор
Iplicator - моюндун рефлексологиясы үчүн жеткиликтүү жана жөнөкөй курал. Тикенектердин сайылышы теринин кыжырдануусун пайда кылат, кандын активдүү агымына алып келет, моюндун эффективдүүлүгүн жогорулатат жана уйкуну жакшыртат.
Ортопедиялык приборлор
Үчүн азайтуу жүгүн мойнуна сунушталат алмаштыруу матрас жана жаздык менен ортопедиялык, алар кармап туруу туура жобо омуртканын, азайтуу прогрессия остеохондроз. Оорулууларга ортопедиялык алынма аппаратты кийүү сунушталат - жүктү азайтып, моюнду оңдоого мүмкүндүк берген Shants жакасын.
Жатын моюнчасынын остеохондрозунун алдын алуу
Жатын моюнчасынын остеохондрозын болтурбоо үчүн, дайыма ысытуу керек, анын жүрүшүндө дененин абалын өзгөртүү, моюндун кыйшаюусу жана баштын айлануусу зарыл. Жаш кезинен туура позаны сактоо. Спорт менен машыгыңыз, моюндун жана муундардын булчуңдарын чыңдап, жатын моюнчасынын остеохондрозунун пайда болушун азайтыңыз. Ден соолукка кам көрүшмөк!